Selanjutnya
Rahasia Tubuh yang Tidak Pernah Melupakan Trauma dan Metode Terbaru Merawat Trauma [#LearningByReading: The Body Keeps The Score by Bessel van der Kolk, M.D.]
#LearningByReading: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma by Bessel van der Kolk, M.D.,
Apa itu #LearningByReading? 👉 Yuk kenalan! Trauma dapat berasal dari kekerasan, kecelakaan mobil yang parah hingga pertempuran di masa perang—dan menyebabkan flashback seumur hidup, isolasi, kewaspadaan berlebihan, dan kemarahan. Hidup sering kali meninggalkan kita dengan terlalu banyak trauma psikologis dan kenangan buruk. Kita berjuang untuk menyingkirkan dan melupakannya, namun ternyata tidak bisa.Otak dan tubuh tidak pernah melupakan trauma psikologis yang disebabkan oleh suatu peristiwa, dampak trauma tidak hanya pada mental, emosional, dan neurologis, tetapi juga fisiologis: Trauma membuat otak kita berada dalam kondisi stres atau mati rasa, yang menyebabkan sejumlah masalah fisik.Buku ini akan membawa kita menelusuri rahasia tubuh yang tidak pernah melupakan trauma.Sang penulis, Bessel Van der Kolk, merupakan seorang ahli pengobatan trauma yang terkenal. Beliau adalah pendiri dan direktur medis dari Trauma Center di Brookline, Amerika Serikat. Beliau juga seorang Profesor Psikiatri di Fakultas Kedokteran Universitas Boston dan direktur National Complex Trauma Treatment Network. Dengan pengalaman lebih dari 30 tahun dalam penelitian mutakhir dan praktik klinis, serta sering melakukan pertukaran dan kerja sama yang mendalam dengan semua pendiri pengobatan trauma arus utama, ia dianggap sebagai salah satu otoritas di bidang pengobatan trauma psikologis. Dalam karya ini kita akan mempelajari:Gejala-gejala fisik dan mental dari traumaFisiologi di balik trauma yang tak terlupakanPendekatan pengobatan konvensional maupun inovatif untuk trauma—Detail: 28 Pages, +- 35 menit waktu baca 💡Pro Tips: Baca perlahan, tidak perlu terburu-buru. Buka pikiran dan hati kita saat membaca buku baru supaya kita bisa memanfaatkan wawasannya alih-alih menjadikannya sebagai bacaan semata. ⚠️ Khusus untuk karya ini, dapatkan pendampingan dari orang terdekat atau profesional kesehatan mental jika dibutuhkan, dikarenakan muatan buku ini cukup berat dan mungkin dapat memicu ketidaknyamanan terlebih untuk penyintas PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder).
Dapatkan akses selamanya untuk konten ini dengan memberi dukungan, caranya klik tombol nominal di bawah lalu login ke akun KaryaKarsa kamu (atau register dulu jika kamu belum punya akun) dan selesaikan transaksi. Jangan khawatir karena ada banyak pilihan metode pembayaran untuk memudahkanmu. Happy #LearningbyReading! ^^